Regn i det grå

Det regnar.

Stora droppar landar på fönsterbläcket.

Vatten behövs för liv.

Jag ser positivt på dagen, trots jämngrå himmel.

tjugofemte maj tvåtusennio

Jag undrar om inte dygnet 25/5 var ett av de vackraste jag kunnat uppleva med min syn.

Kanske var dygnet det vackraste i år. Under detta decennium?

Tårarna rinner när jag tänker på himlens ljusblå ljus vid dygnets början, hur det ljusblåa skiftades av en mörkare mystiskt violett natthimmel.
Den underbara soluppgången i skimrande rosa då måsarnas skri väcker upp dagen.
Grönskande nyutsprungna blad på trädens grenar, färgsprakande blommor i krispigt gröna gräsmattor och på böljande ängar.
Varmt solljus som värmer ljustörstande rödbrända näsor.
Picnicfiltars grälla färger mot parkers lergräsighet.
Pollendamm på balkongmöblerna till mörkt svart eftermiddagskaffe.
Ljum bris i de modiga djurens skinande pälsar.
Till sist en solnedgång i hela färgpaletten, från gulvitt till mörkt orangegult, till orangerött, till rödrosa, till ljusrosa, till rosalila och slutligen violett natt.

Tårarna rinner inte bara på grund av min nyupptäckta pollenallergi. Mest rinner faktiskt ögonen för att naturen är så vacker och att människosläktet är så ont.

Livsolust

Ibland är jag så rädd för att leva.
Känner mig så otroligt jävla liten och osäker.
Jag kan skaka av ångest. Tårarna kan inte rinna.
Vill vara frisk.
Vill orka och sprudla av livslust.

Orkar inte ta mig samman, är rädd att aldrig mer kunna koncentrera mig på att fortsätta leva. Att stämplas som sjuk, oförmögen att leva.
En belastning för samhället, för familj och vänner.

Vet att jag borde vara lycklig, att jag inte bör tillåta tankarna invadera mig.
Tankarna som gör mig mer sjuk.
Mer ångestfylld.
Mer rädd förmig själv. Och för livet.

Melankoli

"Man mognar inte, man skrumpnar, allt blir till ett mummel på avstånd. Livet har redan tagit slut men kroppen rör sig. När man vaknar på morgonen har man ingen aning om vad man ska göra och när man går och lägger sig på kvällen har man inget att berätta. Man tillhör inte de levandes skara och de levande omkring en blir till en påminnelse om att man är ensam och avvisad."
Så säger Gunilla Witt i en artikel i DN om depression. Poeten Gunilla Witt fick diagnosen Bipolär sjukdom för två år sedan.

Just nu läser jag Ann Heberleins "Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva". Ann Heberlein är doktor i etik och har diagnosen bipolär typ 2. Jag gråter när jag läser det vackra, smäktande språket i boken. En viktig bok i en massa av trista deckare.

En annan roman med ångesttema är "Melankoliska rum : om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid" av Karin Johannisson.

Försök till kärnfysik

Novellsamlingar är alltid trevliga att läsa.

Noveller passar synnerligen bra att läsa i en fullpackad tunnelbanevagn. Som för dig hemåt eller bortåt i realtid. I rusningstid.

Men även under en seg helgnatt i maj passar det utmärkt att läsa noveller.
I går i DN boklördag presenterades Jonas Hassen Khemiris "Försök till kärnfysik". Vackert smärtsamt kärleksliv.
Läs novellen här.

Oh, Ethan!

Jag har väl varit lite sådär småkär i Ethan Hawke sedan "White fang" ("Varghunden") (1991) och "Alive" (1993).
År 1994 gjorde Ben Stiller sin regidebut med "Reality Bites" där söta, smarta Vinona Ryder var Stillers och Hawkes motspelerska. Då blev jag helsåld på Ethan (och Winona!) på riktigt! Sedan dess har jag blivit mindre förtjust i Ethans utseende och mer fokuserat på hans grymma skådespelartalang (även om han fortfarande är ögongodis).


(Bild lånad härifrån.)

I kväll blir det till att bänka sig framför televisionsapparaturen.
Klockan 21:30 visar femman "Before sunset" från 2004 med underbara Ethan och Julie Delpy.

"Before sunset" ("Bara en dag") är en fortsättning på fantastiska "Before sunrise" ("Bara en natt") som spelades in 1995. Dessa två skådisar är otroligt vackra ihop och Richard Linklater har knåpat i hop två romantiska och smarta filmer. (Tobi gillar dem också. Mycket.)

(Bilden har jag lånat härifrån.)

Gamla män

Grattis på 20-årsdagen familjen Simpson! Tack Matt Groening för samtidssatiren.

Grattis på 50-årsdagen Steven Patrick Morrissey! Tack för musiken.

Rest in Peace Lennart Persson. Tack för orden du skrev till oss och till musiken.

Vegetarisk torsdag

Jag tycker det är trist för alla skolbarn i den belgiska staden Gent, om inte förslaget om vegetariska torsdagen går igenom.

Dagens Nyheter skrev i veckan en artikel om att de styrande i Gent vill att det varje torsdag endast ska serveras vegetarisk mat i skolbespisningarna i Gent.

Det finns ingen nytta med att äta kött. Försök att ge mig en bra anledning!
-näe, just det, det finns ju ingen!

Vojakkala

Ska verkligen rättsstaten Sverige behandla sina medborgare såhär?

Sjukt.

Fairytale

Så blev det tillslut storfavoriten Norge som tog 2009 års vinst i Eurovision Song Contest. Vitryskfödde norske "gutten" Alexander Rybak slog poängrekord med sin egenkomponerade "Fairytale". Rybak är alldeles för överdrivet pigg och hurtig för min del, men klart kul för honom och för Norge med segern!

Mina favoriter var Bosnien-Herzegovinas snygga"Bistra Voda" med Regina, stämningsfulla "Rändajad" med Urban Symphony från Estland och catchiga "Carry me in your dreams" med Kejsi Tola som tävlade för Albanien. Portugals söta Flor-de-lis som sjöng "Todas As Ruas Do Amor" hade klart snyggaste bakgrundsdesign i skönaste hippiestil!

Ryssland klarade inte att nöja sig med de 80 miljoner SEK som Eurovisionen sponsrar med för finaltävlingen, utan satsade 340 miljoner kronor på evenemanget. Bara uppspelningen med 2008 års segrare "Believe" med Dima Belan kostade 10 miljoner pix!

Grattis Malena till din 21e-plats! Och många erfarenheter rikare!

La Voix

I kväll gäller det för Malena. Semifinal nummer ett av Eurovision song contest går av stapeln i Moskva. Bänka er framför teven klockan 21. Slå på SVT1. Heja på kvinnan med "Rösten". Min favorit är Bosnien-Hercegovina.

I kväll gäller det även för Take A Note. Vi har vår sista övning på Åsen före konsert nummer ett och två på söndag! har ni inte köpt biljett än? Gör det här och nu!

Systerdagen

I dag är det Internationella sjuksköterskedagen!

Grattis alla mina medsystrar!

Back to the old house

Det senaste dygnet har jag varit näst intill uppslukad av John Ajvide Lindqvists senaste roman "Människohamn". Jag fick boken i julklapp, men har på något sätt lyckats glömma att den stod där, alldeles svart och mystisk, högst upp i bokhyllan.

Jag började alltså läsa. Och jag slutade inte förrän nästan 450 välskrivna sidor senare. Jag läste på t-banan och höll på att missa min station. Jag läste på vägen hem och kände knappt den kyliga vind som gjorde mina händer blå. När jag krockade med GB-gubben utanför Midsommarparkens livs rusade blodet i ilfart bort från min hjärna, och jag drabbades av en plötslig yrsel. J försökte få mig att lägga mig i sängen flera gånger sent under natten.

Jag var inte törstig. Vatten skrämde mig.
Jag kände heller ingen lust att lyssna på the Smiths.
Och skärgårdsturer med båt var inte ens att tänka på.

Läs Människohamn.

Som vatten (2)

Jag tror minsann jag gått och blivit allergisk mot något så vackert som pollen.

Jag har fått vårallergi.
Jag som avgudar vårens nygrönhet och ljus.
Jag som älskar vårens blommor och naturens nyvaknande.
Jag som verkligen beundrar fjärilsvingefladder och småfåglarnas vårkonserter i trädtopparna.
Det går inte i hop med pollenallergi.
Fan också!

Hur fasen kan snoret ha sådan låg viskositet? Det är som vatten.
Blir man trött och tung i huvudet av pollenallergi? Blir man ÄNNU trögare i skallen av allergitabletter?

Jam

Under natten mellan lördag och söndag i helgen samtalade jag med mina kollegor om hemlagad saft.
Om hemkokt sylt.
Om gelé, mos och marmelad som någon helylle-person i ett svettigt sommarkök stått och tillagat efter bästa släktrecept, med frult och bär från trädgården.

Jag vill koka sylt. Har någon något lätt och välsmakande recept på hallonsylt?

Fläderblomssaft ska tydligen vara lätt att koka. Men hur?

Fet som en frukt

I bloggosfären har det skrivits ett tag om sambandet mellan fruktos och fetma. På gårdagens debattsida i DN skriver den manlige överläkaren Christer Enkvist om det nya rönet att fruktos gör dig mera bukfet än vad glukos (vanligt bordssocker) gör.

Fruktos är fruktsocker och finns således i alla frukter. Du kan även köpa fruktos i pulverform på sockerhyllan i din lokala affär.

För mig som diabetiker har fruktosen gjort det godare att baka. Efter alla larm om att det finns många samband mellan artificiellt sötningsmedel och hjärntumörer samt andra tumörsjukdomar, kändes det som en befrielse att söta mina bakverk med fruktos istället för skadliga Acesulfam K, Aspartam samt Sukralos.

Studien gjordes med drycker sötade med glukos eller fruktos och studiens försökspersoner drack 1500 ml av de sötade dryckerna varje dygn i tio veckor. Denna mängd fruktos motsvarar 28 bananer per dag.

Frukt innehåller vitaminer, mineraler och fibrer som är nyttigt för kroppen. Många köttätare inte äter andra grönsaker än gurka och isbergssallad. Kött innehåller långt ifrån alla essentiella vitaminer och mineraler och inga fibrer. Hur kommer det gå för dessa - Skörbjugg?
Fruktos innehåller bara kalorier.

Skulle Mim vara bukfet? Hon äter mest frukt av alla jag känner!

Denhär studien motsäger ganska mycket som GI-dieterna framhåller.

Läs debattartikeln här. Och Livsmedelsverkets svar här. Den vetenskapliga artikeln publicerad i Journal of Clinical Investigation finns här.
Intressant är det onekligen.

böcker

Böcker jag vill läsa:

"Kärlekens historia" - Nicole Krauss
"Fritt fall" - Juli Zeh
"Innan jag dör" - Jenny Downham
"Sista kulan sparar jag åt grannen" - Fausta Marianovic
"I en klass för sig" - Curtis Sittenfeld
"Oscar Waos korta förunderliga liv" - Junot Diaz
"Melankoliska rum: Om ångest, leda och sårbarhet i förfluten tid och nutid" - Karin Johannisson
"Ingen hör hemma här mer än du" - Miranda July
"Så jävla normal" - Nina Hemmingsson
"Tills skulderbladen blivit vingar" - Sofia Rapp Johansson

Bara regn hos mig

Det har varit mycket soligt, torrt och varmt de senaste två veckorna.
Tittade precis på väderprognosen för helgen!

Vackert väder både lördag och söndag, precis som det varit idag. På måndagsförmiddagen kommer ett massivt lågtryck in över där jag är.

Jag går på nio-dagars-ledighet klockan 07:18 på måndag.

Nu drar jag till arbetet.
Människor grillar i parken.
Jag, vilddjuret, ryter och vässar klorna.
Aktar mig för H1N1.